不管是哪種原因形成的斑，首先要嚴(yán)格防曬，除了雨天氣，其余時(shí)間都要嚴(yán)格全面防曬，防曬霜，口罩，帽子的防護(hù)。已經(jīng)形成的斑到醫(yī)院皮膚科就診，激光治療祛斑，效果比較明顯而有效。建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
      

      你好，建議蘆薈膠和維生素e混合均勻外涂，每天一次，每次20到30分鐘，配合局部按摩，均衡營養(yǎng)多食水果蔬菜補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素c和維生素e，注意保濕，避免風(fēng)吹日曬，長期堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
      

      日曬斑的治療方法包括：
      1.基礎(chǔ)治療：注意防曬，涂抹防曬霜或者打遮陽傘；
      2.激光治療：根據(jù)色斑程度選擇，包括調(diào)Q激光、皮秒激光、強(qiáng)脈沖光；
      3.冷凍治療：治療容易出現(xiàn)色素沉著，臨床較少采用；
      4.微針治療：加入氨甲環(huán)酸或左旋VC的導(dǎo)入，會(huì)達(dá)到更好的效果。
      
      以上是對“臉上長斑，應(yīng)該是曬出來的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！