你好，根據你敘述的情況及看圖片，考慮頸椎病，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長期低頭活動，尤其不能長時間玩電腦手機，臥硬板床，枕頭要低，可做頸椎牽引，可以按摩理療，口服勁復康顆粒，雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉必要時到正規醫院康復科治療。
      

      你好，你這種情況如果感覺治療效果不明顯，可以試試牽引治療，牽引治療效果還是不錯的，可以吃一段時間中藥，或者是吃一段兒時間頸復康顆粒，平常主要就是自己多注意，避免長時間從事伏案工作。
      

      病情分析：
      根據您說的這種情況，結合檢查報告顯示，您的頸椎病可以通過理療，自我做體操運動，少低頭看東西等等
      指導意見：
      根據您說的這種情況，結合檢查報告顯示，您的頸椎病可以通過理療熱敷頸部，自我做體操運動，少低頭看東西等等
      以上是對“頸椎疼，發病一年不見好轉，每天都會斷斷續續疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述和檢查結果來看，屬于頸椎病。頸椎病表現為頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、頭暈、心悸等。
      指導意見：
      建議：注意頸部保暖，避免受寒、受潮，注意保持正確姿勢，不要讓頸部總處于一個姿勢，每隔一段時間看看遠處，緩緩頸椎，枕頭高低要合適，可給予鎮靜、止痛藥物治療，結合頸部艾灸，可起到活血化瘀、疏通經絡、緩解疼痛的作用。