病情分析：
      你好，你的這種情況考慮造成的原因有很多，例如具體的器質性病變，腰部壓迫神經(jīng)導致的病變，另外，也可能是由于身體過于疲勞而造成的腿部酸痛！
      指導意見：
      建議您最好到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，根據(jù)檢查結果，按醫(yī)生的指導對癥治療，另外，注意身體休息，避免過于勞累，更要病久坐久站情況的出現(xiàn)，對腰部以及腿部造成壓迫，當當進行按摩，泡泡熱水澡，緩解一下，看看效果！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述腰酸背痛，小腿一下發(fā)冷。已經(jīng)一年。晚上睡覺睡到下半夜腰特別疼，起床后慢慢的好些。考慮是腰椎間盤突出吧。
      指導意見：
      建議盡快到當?shù)厝揍t(yī)院的骨科就診檢查治療，按照專科醫(yī)生醫(yī)囑對癥治療。每天可以倒走一千米，要堅持，不要提五斤以上的重物。注意保暖。祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好。看你上的情況，了解到你是腰酸背疼。曉得了以下發(fā)冷。晚上疼的厲害，起床以后會慢慢的有些好轉。
      指導意見：
      意見和建議。根據(jù)你的情況，多半考慮你可能是盆腔炎等婦科炎癥引起的。建議你可選擇活血化瘀清熱解毒的中藥。合理安排自己的生活飲食起居。積極鍛煉身體和提高肌體的抵抗力和免疫力。。
      
      以上是對“腰酸背痛，小腿以下發(fā)冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！