腳涼的話，考慮體質偏寒所引起的。平常可以多運動增強體質，另外可以用姜片兒，煮沸后泡腳，看是否有好轉。多吃富含蛋白質和熱量豐富的食物。不要偏食
      

      病情分析：
      氣血不足容易引起手腳寒冷，你可以加強營養多鍛煉，促進血液循環，這樣可以有所改善。
      指導意見：
      氣血不足容易引起手腳寒冷，你可以加強營養多鍛煉，促進血液循環，這樣可以有所改善。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，冬天腳容易涼，熱水泡腳后就會緩解，考慮一是體質差，另一個就是血液循環不好。
      指導意見：
      建議增加戶外活動，加強體育鍛煉，增強機體免疫力，飲食結構注意合理搭配葷素結合，從多方面進行調理，如果持續不改善，建議到醫院的中醫門診讓中醫科醫生診療。
      
      以上是對“冬天腳是涼的怎么捂腳也捂不熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，冬天腳是涼的，怎么捂都不熱，除非睡覺前，熱水泡腳，或者是拿熱水袋暖，手腳冰涼是由于陽氣虛弱，四肢末梢循環不暢，供血不足引起的。
      指導意見：
      指導意見：建議平時多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等食物，平時多按摩即可
      

      病情分析：
      目前根據您描述的情況，考慮是氣血瘀滯，或者是平時穿的太少。
      指導意見：
      出現這種情況，您可以考慮口服一些補氣血類的藥物，對于恢復會有幫助。平時一定要注意局部的保暖。避免受涼加重癥狀。