根據患者的病情描述，患者需要注意自身的健康，不要活動強度太大，重視對自身的保護。建議可以用硫酸鎂或者中藥對受傷的地方外敷。然后還要安心養病，不要太過焦慮和心急。

      你好，根據您的敘述。手腕關節有多塊骨頭構成。外傷以后可能會導致各個骨塊之間結構發生變化，暫時可以局部熱敷，適量進行功能鍛煉。短時間內避免持重以及劇烈活動。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況就是的三角骨骨折，現在出現腫痛現象，應當避免活動強度過大，適當抬高，
      指導意見：
      您的這種情況，局部可以考慮適當的使用硫酸鎂或者中藥外敷，局部的韌帶組織恢復需要一段時間，
      以上是對“右手腕三角骨移位，現在還在疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！