有的人就是容易出現反應的問題，這種多數和翻譯習慣不對或者是發音的方式不對，有關系建議您可以找一個正規的聲樂老師幫助您如何去用嗓子避免過度的費嗓子。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況考慮是喉炎，嘶啞是喉炎最主要的癥狀，聲音變低沉、粗糙，晨起癥狀較重，以后隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次晨又變差，禁聲后聲嘶減輕，多講話又使癥狀加重，呈間歇性。喉部分泌物增加，常覺得有痰粘附，每當說話，須咳嗽以清除粘稠痰液。喉部干燥，說話時感喉痛。
      指導意見：
      建議你去醫院做電子鼻咽喉鏡檢查，了解聲帶情況，平時少說話，勿高聲喧嘩，及過度用聲，吃清淡飲食，勿吃辛辣刺激食品，防感冒。