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仰臥起坐的時候，這個部位里面疼痛

男 | 28歲 2019-06-29 15:28:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 仰臥起坐的時候，起的時候，這個部位疼痛，里面，抽筋一樣疼痛。酸疼，怎么回事？。


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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:45:59 我要投訴

      你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，你所指的位置是劍突，是腹直肌重要止點位置，如果過度勞損容易引起疼痛，建議多休息，避免過勞過累，局部熱敷可以按摩理療，可逐漸好轉(zhuǎn)。任何鍛煉，必須有循序漸進(jìn)的過程，否則容易造成損傷。
      

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