皮膚松弛可以做面部提升手術，或者是去專業(yè)美容院做面部提升保養(yǎng)，平時生活中也可以多吃一些含硫原蛋白的食物，盡量避免熬夜喝酒，多吃一些青菜和水果補充微量元素。
      

      病情分析：
      您好，面部皮膚松弛、不緊致、皺紋多有外在的原因也有自身的原因，膠原蛋白流失和一些不健康的生活習慣都會導致面部肌膚松弛下垂。
      指導意見：
      緊致面部肌膚，建議您做PST面部提升手術，這是一種非常有效的提升緊膚方法，可以由內而外提升肌膚能夠快速解決臉部肌膚松弛的問題，術后效果穩(wěn)定持久。
      

      女士您好，隨著年齡的增長，臉部出現(xiàn)松弛也是正常的一個老化現(xiàn)象，而造成這個現(xiàn)象的原因有很多，其中主要的是膠原蛋白的流失，平時可以多吃些富含膠原蛋白的食物補充下。
      想要有效改善臉部松弛的皮膚，建議您通過面部提升的方式來改善，比如其中的pst面部提升，它術后不但可以起到提升緊致肌膚的效果，還可以延緩衰老的進程，逆轉青春。
      
      以上是對“46歲臉部皮膚松弛要怎么樣改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！