您好！正常的月經周期在21至35天之間，如果最近沒有吃過什么藥啊，這種情況也是正常的，排除懷孕后，月經受多種因素的影響，除疾病外；內分泌紊亂，氣候變化、環境變遷，經期受涼，過食生冷辛辣的食物，飲食不規律，營養不好，壓力大，個人情緒生氣，熬夜，睡眠不好等都可能影響月經，導致月經提前。
      

      病情分析：
      你好親，一般女性正常的月經周期是30天，提前或者推遲不超過一周的時間也屬于正常的周期。
      指導意見：
      所以你兩次月經間隔26天是屬于正常的，你剛來月經的第一天量少色暗也屬于正常的，注意經期保暖，飲食上注意忌食生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，月經受氣候，情志，生活環境等多種因素影響。月經周期提前或延后一周之內來潮都算正常。依據你的描述，你的這種現象，可以觀察看看的。
      指導意見：
      請不要緊張，放松心情，注意外陰清潔，注意休息，不要勞累，忌食辛辣寒涼等刺激性食物。觀察看看吧。如果這種現象持續時間長，建議你去醫院婦科檢查，看看子宮附件等有否器質性病變，再看看子宮內膜的厚度，然后再采取治療措施。
      
      以上是對“一個月來了大姨媽兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這次月經相隔26天，應該屬于正常情況，量少顏色暗紅，可多沖些熱的紅糖姜水喝。
      指導意見：
      建議你注意好經期保健，天氣比較熱，不要吃生冷飲食，不要沖涼，少熬夜，注意休息為好。
      

      病情分析：
      你好，月經提前或者推后一周屬于正常的，經量少與飲食生冷，腹部受涼，熬夜，生活作息不規律等都有關系。
      指導意見：
      建議根據你的情況調理一下，熱敷腹部，貼熱帖，注意腹部保暖，喝益母草調理一下。