你好，根據你的描述，健忘癥強迫癥失眠建議還是到醫院的中醫科辨證施治調理一下，平時要注意放松心情，學會自我緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，保證充足的睡眠，必要的時候問診心理醫生，面對面的溝通調整。
      

      病情分析：
      目前考慮是精神方面的因素導致的，建議去正規醫院精神科進行心理咨詢，同時吃點抗焦慮藥物進行治療。
      指導意見：
      平時飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，加強鍛煉，提高身體素質。睡眠不好的話可以口服右左匹克隆片幫助睡眠。
      
      以上是對“健忘癥和強迫癥失眠很厲害怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現在的情況。有健忘癥，強迫癥，失眠很厲害，不知道該怎么辦。容易丟東西。能夠好好睡一覺，癥狀會好一些。
      指導意見：
      你最好到當地的二甲以上醫院，讓神經內科醫生看一下，做必要的檢查，腦電圖檢查。明確診斷以后，再讓神經內科醫生詳細的制定一個治療方案。按時的，規律的服用藥物。可以考慮服用安神補腦液。腦樂靜口服液。服用藥物一定要遵醫囑。僅供參考。
      

      病情分析：
      你好根據你的情況描述分析，健忘癥強迫癥失眠可能是睡眠質量差引起的植物神經衰弱。
      指導意見：
      建議去正規醫院神經內科就診完善輔助檢查遵醫囑對癥服藥，助眠安神治療。也要服用健腦補腎的藥物。