你好，做完深蹲以后大腿的酸痛，主要是過度牽拉所引起的。因為在做大腿深蹲的時候，很容易導致大腿后側的肌肉、筋膜、韌帶過度的牽拉，會引起肌肉筋膜和韌帶的水腫情況，從而就會出現大腿部位有明顯的酸痛，這種情況屬于損傷的范圍。出現這種情況以后一定要多注意保暖，避免受涼，避免大腿部位過度的負重，避免反復的蹲起活動，以免導致水腫的肌肉、韌帶、筋膜過度的牽拉，引起肌肉的牽拉損傷，治療可以經局部的熱敷、理療、紅外線照射，口服扶他林片、吲哚美辛、魯南貝特等藥物緩解癥狀。
      

      通過你的詳細描述考慮肌肉拉傷，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血藥物，用活血止痛膏藥，一般需要一周左右恢復。