從描述的情況來看，出現皮膚黑色考慮和近段時間外出紫外線照射等都有一定的關系和長時間的熬夜，免疫力下降造成的皮膚發黃和顯出黑色也有一定的影響。近期注意多休息，保持口腔的衛生，盡量減少熬夜。外出避免紫外線照射，及時的做好防護措施。

      你好，根據你提供的癥狀和病史，皮膚是先天性發育形成的。沒有皮膚漂白這種說法。可以適當使用一些美白的化妝品。男性也是有美白化妝品的。平時可以適當的用一些。主要是避免太陽光的暴曬。防止紫外線照射。盡量不要從事室外的工作。皮膚的曬黑主要就是太陽光線里面紫外線含量太強了造成的。所以避免太陽光照射是防止皮膚發黑的主要方法。