根據你介紹的情況，月經期和月經過后腰部酸。來月經時夾有血塊，月經延期。可能是氣血不足引起的，可以服用烏雞白鳳丸加八珍益母草顆粒調理月經，補益氣血。
      

      病情分析：
      如果是月經來的時候，偶爾有腰酸，這種情況也很正常，可能是你最近熬夜受涼等等有關，月經流的不通暢就會有血塊。
      指導意見：
      如果是月經干凈以后建議注意休息，可以吃點益母草顆粒調理一下，平時注意飲食，盡量不要受涼，注意保暖，生活要有規律。
      

      病情分析：
      你好，月經推遲3~7天是正常的，來月經時腰酸，是由于月經期間盆腔充血引起的，有血塊，可能是宮寒氣滯血瘀引起的。
      指導意見：
      你的情況可以吃些益母草顆粒，平時注意經期衛生，注意小腹部保暖，避免著涼，可以喝熱的紅糖水，不吃寒涼辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“本人月經過后腰酸乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！