你好，根據你的描述，這種情況多是由于火大和缺乏維生素等導致的，建議您注意多喝水，多吃蔬菜水果，防止辛辣刺激的食物，同時可以服用維生素b2，必要時可以服用一些清熱去火的中藥進行調理。
      

      通過你的描述知道了你的困惑，出現這種情況，大多數情況是口腔粘膜上火的表現，需要用康復新液，5毫升，含漱，每次三到五分鐘，每天三次到六次，同時口服口炎顆粒，一次一包，一天兩次，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水，盡量以流質飲食和軟食為主，保持大便通暢避免便秘就會明顯改善這些癥狀的。
      

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！。
      
      以上是對“吃了上火的東西，感到潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！