病情分析：
      你好，不想和顧客說話，總感覺累，想哭，好長時間才能睡著，一天到晚想睡覺等，可能是有些抑郁和焦慮情緒了，可能是跟你的工作壓力有關系的，可能不太喜歡現在的工作
      指導意見：
      建議，自己靜下心來考慮一下，看是否選擇適合自己的工作，堅持適度運動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習可以緩解，必要時去三甲醫院或者精神衛生中心的心理科檢查診治
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你目前存在自卑、自責、總想哭、心煩、睡眠不好，這些都像是抑郁癥的表現。
      指導意見：
      建議你盡快到當地的精神類?？漆t院或精神衛生中心去就診，醫生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取治療措施。
      

      病情分析：
      抑郁癥的評估特征是情緒持續低落在兩周以上，而且對任何事情都打不起精神是以前感興趣的事情現在也不想做，情緒時常低落，有想哭的表現，那么不愛與人交流和溝通，承重母親嚴重的還有自殺的跡象。
      指導意見：
      你目前的精神情緒狀況，看上去有一些抑郁癥狀的前期表現，要引起自己的關注，那么如果側重不了情緒持續到兩周以上，就要以抑郁癥狀來住診斷，早期可以通過心理治療進行疏導。
      
      以上是對“自己是不是得抑郁癥了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！