你好，這個情況可以讓它自行消退的，沒有必要去戳破它，戳破的話如果不注意衛生，容易引發感染。如果他自行破潰的話，那么可以把里面的液體都排出來，然后注意一定不要污染它，不要讓局部碰到臟水，以免引發感染。
      

      把水泡用碘伏消毒后，用注射器針頭抽掉水泡里的液體，也可以直接挑破，然后用抗菌藥膏包扎換藥，兩天換一次，直到創面愈合。可以涂美寶燙傷膏或京萬紅燙傷膏，不要吃色素深的食物，醬油完全不能吃，不要吃花椒。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀和照片看，這個水泡你自己沒有辦法處理，得到醫院進行處理才可以的。
      指導意見：
      建議：你可以附近的醫院燒傷門診看看，讓醫生用無菌器械進行處理就可以了，然后再用碘伏消毒一下就行。
      以上是對“手上燒了一下起了個水泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！