病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡單，36歲男，就是偶然有一次，那天特別累，睡覺13個小時，起來尿特別臭
      指導意見：
      如果是這樣偶爾一次，問題不大，不必擔心多慮，長時間不排尿，體內積累毒素較多，隨尿液排除時味道很大，這屬于正常現象，平時注意多喝水，有利于身體健康
      

      病情分析：
      根據你描述的情況看，你這種情況主要是過度的疲勞，長時間的憋尿，吃尿液濃縮才出現的，氣味比較重。
      指導意見：
      像這種情況，你只是偶爾的一次，不要太擔心，要注意多喝水，定時的排尿不要長時間的憋尿，平時不要過度的疲勞。同時也要養成良好的休息睡眠規律。你也要飲食結構調理，多吃些蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根據你的描述，建議你可以前往醫院就診，化驗尿常規，腎功能等，明確是否有泌尿系統異常，以及腎臟疾病的可能。
      指導意見：
      平時要注意加強自我護理，注意膳食營養均衡，避免辛辣刺激性食物，避免過咸飲食，進行適度運動，適當飲水，促進代謝，積極戒煙戒酒。
      
      以上是對“偶然一次。尿特別臭。就一次。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般長時間不排尿可以引起濃度高，有異味，要是有不適可以查個尿常規
      指導意見：
      建議平時多注意休息，保持衛生，保持生活規律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，可以多吃新鮮的蔬菜水果