指導意見：
      你上述的不適的情況，建議去醫院做進一步檢查，可以化驗血電解質，看看是否有低血鉀的情況所致的上述不適的情況，進一步檢查需要除外是否有運動后出現的平滑肌溶解癥的情況。
      

      您好，根據描述，請問最近是不是有過感冒了，渾身無力，第一考慮是運動過度產生的乳酸過多，其次考慮是低鉀血癥，這種情況最好是到醫院去做一個電解質檢查，查找出原因，對癥治療效果更佳，飲食上以清淡為主，別吃辛辣的食物，適度鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      你有沒有測量血壓呀？去醫院檢查過哪些項目嗎？休息的時候大腿有沒有無力和發酸的感覺？
      指導意見：
      你去醫院檢查血脂，電解質，測量血壓，近期避免劇烈的運動，低鹽低脂飲食，
      
      以上是對“渾身乏力呼吸無力頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！