你好，腿部抽筋可能和缺鈣，勞累，劇烈運動，著涼，腰椎病等因素有關，如果能排除腰椎病和缺鈣，建議你注意休息，可以局部熱敷，按摩，口服營養神經的藥物如甲鈷胺
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析，不知你的腿抽筋發作是否頻繁？這種情況考慮常見的是低鈣所致，其次是否有神經系統的問題？如果骨科完全排除低鈣的情況，則建議到正規醫院神經內科進一步檢查，排除是否神經功能障礙導致肌肉運動不協調的的原因？查清原因以便治療。
      

      你好，很高興為你解答題，根據你的描述的癥狀。考慮有可能是缺鈣所致。建議多吃蝦皮，多喝牛奶，多嗮嗮太陽，適度活動，避免劇烈運動，局部熱敷，可以外敷膏藥。避免受涼。觀察一段時間看看再說，
      
      以上是對“腿抽筋嚴重不能睡覺不能站立”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！