你好，如果感覺腳底麻木發涼，有可能什么時候神經延安微循環障礙，或者是如果膝關節也疼痛，有可能是有類風濕性關節炎導致的，具體情況建議到醫院檢查看看，還有就是從中醫角度來說有可能是腎陽虛。
      

      指導意見：
      這種情況懷疑有關節的炎癥可能，平時注意局部保暖，避免爬樓爬山及受風受涼，可以骨關節科就診查體并行關節拍片及血沉等檢查，如果考慮為前述情況，可以開具活血的膏藥外敷，配合烤電治療。
      

      病情分析：
      根據你介紹的病情，你像是腰間盤突出癥，壓迫神經根和脊髓硬膜囊，你可以做腰椎間盤的ct，或者磁共振檢查，就可以明確診斷。
      指導意見：
      你可以口服丹東通圖片進行治療。同時要做腰椎牽引，按摩，針灸，拔罐，烤電等理療。平時要多臥床休息，避免體力勞動和劇烈的體育活動。
      
      以上是對“我雙腿膝關節痛，右小腿感覺冰涼，腳底麻木?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！