病情分析：
      咨詢者為22歲青年女子。自行做抑郁測評，首先要告訴你，檢測結果并不能作為診斷。需要專業心理醫生做進一步的分析。
      指導意見：
      抑郁的核心癥狀是意向低落，情緒悲觀，缺乏行動力，對事物失去興趣，不想與人交流，同時還會伴發一系列軀體化癥狀。如果您確實具有上述抑郁的癥狀表現，應該找專業心理醫生幫助探尋對你的心理根源，從認知情緒兩方面進行疏導，希望你的心情能盡快好起來，這個平臺上的心理醫生都愿意來幫助你的。
      

      病情分析：
      你做的這個抑郁癥的心理測驗量表，你的總分為73分，像這種情況屬于重度的抑郁。你這種情況確實需要去就醫。并且需要吃藥治療。
      指導意見：
      建議你一定要去當地的精神衛生中心就醫，在醫生的指導下系統的服用抗抑郁的藥物來治療，作為你自己也要學會調整，多培養一些興趣愛好，把精力投放到你感興趣的事情上，學會順其自然的去生活，遇到問題要換個角度去考慮，多曬太陽，多吃些百合，黃花菜以內的食物。
      

      您好，感謝您對我的信任，抑郁自評量表(SDS)是健康人群判斷情緒狀態的評定工具，從你的自評結果來看，總粗分和標準總分都已經超過正常值，考慮存在抑郁發作的可能性。作為一種心理測驗工具，SDS測驗的結果，只是作為醫生診斷的一個參考，如果你存在情緒方面的障礙，比如說情緒低落，興趣下降，思維遲緩等心理癥狀，還是需要到心理科面診，以便明確一下診斷，得到更規范的治療，平時在生活中，注意保持樂觀的心態，遇到挫折或者煩惱，及時地宣泄和釋放，積極地調整自我情緒狀態，給自己一些積極期待，祝你健康快樂。
      
      以上是對“做了SDS抑郁自評量表的測試想確定一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！