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有問必答網心理健康科失眠 → 每年夏天的時候身上都特別沒力氣,而且睡不醒。

每年夏天的時候身上都特別沒力氣,而且睡不醒。

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-06-26 09:21:44 5人回復 來自

健康咨詢描述: 每年夏天的時候身上都特別沒力氣,而且睡不醒。

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-06-27 09:16:57 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒的影響另一方面也與軀體因素有關,例如體質差,平時缺乏運動,需要排除某些軀體疾病。嚴重者建議及時就診。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2019-06-26 09:27:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,不排除有體質虛弱的可能,建議您可以前往正規中醫醫院就診,明確一下具體情況。
      指導意見:
      建議前往正規中醫醫院就診,然后辨證論治,給與相應的中藥調理治療,平時要注意加強自我護理,養成良好的生活習慣,合理安排作息時間,進行一些適度的運動,促進機體血液循環。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-06-26 09:28:58 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,21歲,女,您所述的情況考慮由于季節因素導致的對身體的影響。建議您根據您自己的實際情況,測試一下SCL-90。
      指導意見:
      建議您平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,一日三餐規律,營養均衡。
      
      以上是對“每年夏天的時候身上都特別沒力氣,而且睡不醒。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-06-26 09:29:58 我要投訴

      病情分析:
      可能是身體過于虛弱貧血,或是夏天天氣過于炎熱,新陳代謝加快,睡眠不足,人也容易疲勞,如果不放心建議你到醫院檢查一下,如有必要及時接受正規的治療。
      指導意見:
      在生活中希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食加強營養,多吃一些肉類蛋類和新鮮的水果蔬菜,經常參加一些體育健身活動,如廣場舞健身操,瑜伽等等,鍛煉身體增強體質,有助于身心健康。必要時也可以輔助中藥調理一下。
      

高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網隱,以及親子關系,夫妻關系處理等 幫助網友:3247
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2019-06-26 09:33:53 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的描述您這種情況要注意疲勞、亞健康造成的可能,以及高溫造成的體力消耗、貧血等原因造成的可能性。具體病情可以到醫院讓專家親自診斷一下,及早治療。
      指導意見:
      建議:可以從飲食,運動,情緒等三個方面,加強對健康的管理,比如選擇一兩項適合自己的運動,長期堅持。可以多吃紅棗,枸杞,桂圓銀耳。多吃清淡食品,少吃油膩。情緒上保持心態平和,寧靜。培養良好的興趣愛好。祝您早日康復,健康快樂!
      

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