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熬夜導致額頭長痘痘.

女 | 19歲 2019-06-25 22:32:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一熬夜額頭就長痘痘，別的地方沒有，稍微大點的怎樣緩解熬夜長痘（不可能完全避免熬夜）平常多吃些什么蔬菜水果好呢平常還可以涂防曬隔離嘛

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劉雯敏
劉雯敏 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 肉毒素注射除皺美容，皮膚鏡診斷良惡性色素痣及其他皮
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2022-12-29 14:29:39 我要投訴

      少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的緊張、焦慮。洗面奶可以用。保濕水乳可以涂。油質粉質化妝品最好不用。
      

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