通過你的描述出現這種情況考慮可能是由于飲食不竭飲食不規律引起的胃腸炎癥狀，可以先適當服用馬丁啉和奧美拉唑來進行治療，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，吃飯時要細嚼慢咽少吃多餐，避免暴飲暴食。
      

      出現這種情形，應該是進食不當引起的，冰棍太過于寒涼，還可能就是衛生問題，導致發生急性胃腸炎，出現癥狀，控制飲食，吃點清淡食物，比如小米粥，軟面皮等，避免進食刺激性食物。

      病情分析：
      根據你的病情描述來看這種情況一般是受涼刺激引起的急性腸胃炎的臨床表現。
      指導意見：
      建議你到正規醫院做個系統檢查，可以化驗一下血常規看看有沒有異常情況，找出病因對癥治療，在專業醫生的指導下治療用藥，要清淡飲食低鹽低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物。不要吃太涼了的食物。
      
      以上是對“頭疼，肚子疼很難受。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據情況描述，這種情況考慮是飲食不衛生造成的急性胃腸炎的癥狀。這種情況需要及時抗菌消炎止疼，對癥治療，緩解癥狀。
      指導意見：
      你好，建議去醫院消化內科就診，做相關的檢查，明確病因對癥治療，建議多飲水，清淡飲食。以后注意飲食衛生，不要吃太涼食物。