你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀如果要帶牙齒保持器的話，至少需要半年以上，平時一定要勤漱口，保持口腔清潔，并且飲食上營養搭配合理，定期去醫院的口腔科讓醫生幫著檢查牙齒的情況
      

      根據您的描述，您之前是出現了地包天，通過牙齒矯正已經恢復了正常，一般牙齒矯正結束后都是需要佩戴一段時間的保持器的，保持器佩戴的時間至少都在一年以上，具體的情況具體的時間是建議您咨詢您的矯正醫生。
      
      以上是對“矯正了兩年牙齒現在戴保持器”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！