您好，根據(jù)您的表述，初步考慮為泌尿系感染或婦科疾病等原因?qū)е碌陌Y狀。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，行尿常規(guī)，白帶常規(guī)，B超等檢查，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。多喝水，多排尿沖刷尿道，可輔助恢復(fù)。平時注意外陰部衛(wèi)生以及性生活健康。治療期間禁止同房。
      

      你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院化驗一個尿常規(guī)。你的癥狀考慮你是泌尿系統(tǒng)感染。平時注意多飲水，多排尿。根據(jù)化驗結(jié)果，可以選用一些泌尿系統(tǒng)消炎藥。飲食上避免辛辣刺激性食物。
      

      不排除有尿路感染發(fā)生的可能性，完善尿常規(guī)檢查，必要的話考慮抗生素抗感染治療，多喝水，多排尿，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，保持會陰清潔，防止交叉感染，及時根據(jù)病情變化調(diào)整藥物治療。
      
      以上是對“尿頻、尿不盡（急，真的很苦惱）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！