男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫院專題分享; 尋醫問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 心理健康科 → 一出去工作或學習就會感到緊張焦慮

一出去工作或學習就會感到緊張焦慮

男 | 21歲 2019-06-25 05:43:36 1人回復來自

健康咨詢描述：我在家呆著就不會有這種感覺，一出去工作或學習就覺得緊張，晚上睡不著早上起不來，不敢跟人交流，心理感覺很孤僻很恐懼，總想逃避，干什么都是這樣是怎么回事？

投訴

其他類似問題

陳健華廣州醫科大學附屬腦科醫院副主任醫師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-11-09 11:36:36 我要投訴

你好，在家里面，狀態很好，出差或者改變環境以后出現緊張，焦慮，睡眠問題，考慮是對新的環境的適應能力較差，不妨樂觀的去面對，平時在家里面注意多給自己一些鍛煉，比方說，一個人學習，一個人工作，你自己創造一個提升自我的環境，相信自己可以戰勝困難，祝你健康快樂。

1.原發性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

1.原發性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫生在線免費咨詢

^{<blockquote id="mklwc"></blockquote>}