指導意見：
      你好，根據上述病情描述分析，考慮可能有腰椎疾病，腰肌勞損，腰椎間盤脫出等可能性，建議去當地公立醫院脊柱外科就診，檢查腰椎磁共振等明確診斷，給予口服雙氯芬酸鈉等對癥支持治療。
      

      目前存在腰部疼痛的情況，時間比較長，考慮腰肌勞損等可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免久站久坐，可以局部熱敷理療，必要時到醫院行磁共振檢查。
      

      你好，根據你的描述，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出壓迫神經引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。不緩解或加重應在醫生評估下手術治療，可考慮微創。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      
      以上是對“腰椎正側位左邊偏，中間到左邊疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！