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你好，日常要注意飲食，宜少量多餐，細嚼慢咽，選擇低熱量、低脂肪、高蛋白，富含纖維素的食物，如蘋果、黃瓜、芹菜、菠菜、韭菜、玉米、燕麥、牛肉等，多喝水。適當的進行運動。
那有什么辦法讓我脾虛濕熱癥便秘的人恩體重降下來
要控制飲食，每餐吃七分飽，結合有氧運動進行減肥
我的脾虛濕熱癥便秘多久能治好，是不是治好就可以自然瘦了
這需要長期調理
酪酸梭菌二聯活菌散可以排泄嗎，幾天見效
酪酸梭菌二聯活菌散，適應癥為適用于急性非特異性感染引起的急性腹瀉、抗生素、慢性肝病等多種原因引起的腸道菌群失調及相關的急慢性腹瀉和消化不良。不適合治療便秘。
脾虛濕熱癥會影響例假嗎
脾胃濕熱是屬于一種中醫的說法，有可能影響月經不調。
可以口服促進胃動力的藥物，平時注意飲食要規律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化軟乎的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意保暖，不要著涼，用手順時針按摩腹部促進腸蠕動
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你好，脾胃虛弱，可開中藥進行全面調理。腸蠕動慢可服用莫沙必利，促進腸蠕動，平時注意飲食調理，喝欠實、薏米紅豆粥，不吃生冷和油膩食物，少吹空調，避免腹部受涼，不要久坐，每天堅持鍛煉。
以上是對“脾虛濕熱癥脾虛型便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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