如果是單純的肌肉的酸疼,有可能為缺鈣導致的這種情況,我建議你去醫院查一個血鈣,濃度。如果不想去醫院查的話,那么可以先吃一些鈣片,補一補,看看效果如何,會不會有所改善,另外要注意休息。
那請問一下醫生,這種情況會自己好起來嗎?
休息一段時間應該會有所改善的。
腎虛在平日里可以吃什么食物呢?
腎虛可以鍛煉身體,吃一些高蛋白的食物,比如說雞蛋,羊肉等
首先我覺得你最好還是先去找一個中醫,看一下有沒有腎虛的這個情況,其次應該是說天氣比較熱,我們身體當中代謝也比較快,會有這種氣血不足的情況,也有可能的。
那請問一下醫生,這種情況會自己好起來嗎?
你應該查一查具體是什么原因。
腎虛可以吃什么東西治療呢?
是一些中藥來調整。
那在飲食方面有哪些食物是對腎虛有幫助的呢?
低鹽,低脂飲食。
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