你好，你的情況多考慮是由于搬東西導致手部皮膚過度磨損引起的皮膚炎癥，建議你不用太擔心，日常要注意休息，可以用溫水熱敷看看，另外，在洗手后可以抹點護手霜保護手部皮膚。

      你好：根據你描述的癥狀，中指第二節關節前后的指腹有觸痛，影響關節彎曲，考慮是由于過度勞累所指的肌腱的腱鞘炎，治療首先需要手指避免受力，如果熱敷效果不好，就需要口服非淄體類消炎藥或者是做理療來緩解疼痛。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，男性16歲，暑假在超市搬東西，左手中指第二塊肉和第三塊肉一摸就疼，中指彎不下去，熱敷了不管用。
      指導意見：
      且第一關節一碰就疼。考慮多為肌肉勞損引起的，建議你平時多按摩熱敷患處，注意休息，疼痛可涂抹扶他林軟膏。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      以上是對“左手中指一碰就痛不能攥拳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！