你好，你拍的圖片很不清楚，看不清到底是哪里不舒服。你如果長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)。看電腦就會(huì)頸椎曲度變直胳膊酸疼等壓迫癥狀。注意，工作一段時(shí)間起來(lái)活動(dòng)一下頸椎和四肢。枕頭也不宜太高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的圖片。考慮應(yīng)該是脖子有落枕的癥狀，或者說(shuō)局部勞累或受涼導(dǎo)致局部氣血阻滯。你可以用刮痧治療，在家就可以治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要刮痧風(fēng)府穴，鳳池穴，肩井穴，等，注意局部保暖，注意頸部的活動(dòng)，不能長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。祝早日康復(fù)。