初步考慮可能是手淫所導致的無菌性前列腺炎。建議戒除手淫，不要喝酒，不要熬夜，不要久坐，不要吃辣的。去醫院檢查前列腺液常規和前列腺B超，可以用中成藥治療，例如口服前列回春；a受體阻滯劑（哈樂）；野菊花栓塞肛門。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析，引起這種情況的原因很多也很復雜，大多是精神因素導致的。常見的如：有焦慮情緒、心理壓力、或是有前列腺炎（陰莖老是流粘液）等，可能你對手淫的心理陰影比較重。建議你到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，查清原因以便規范治療。如果是有心理陰影，則進行心理疏導，輔助藥物治療。
      

      你好，根據描述考慮長期頻繁過度手淫引起的陽痿早泄腎虛，建議平時多飲水，增加體育鍛煉作息，作息規律少熬夜，飲食清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜，減輕工作生活壓力，保持心情愉快。
      
      以上是對“性生活插入后沒幾下軟了射精無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！