您的這種情況可能應該是血液的問題，可能是火氣比較大，出現這種情況建議你最好是抽血化驗一下，另外在飲食方面一定要忌口，不要吃生冷刺激性的食物，平時要多喝水，促進新陳代謝。
      

      如果是這種情況的話，我覺得您最好還是用一些清熱去火的藥物來看一下，有的時候可能還是用你的這個上火也是有很大的關系，你可以適當的用一些清熱清火的藥物。
      

      病情分析：
      舌頭下面一個泡樣的東西，有一個月之久了，消退以后又反復發出來，這個考慮粘液囊腫可能性比較大。
      指導意見：
      這個情況建議到口腔科做一下手術治療，這是一個比較小的手術，平時不要吃辛辣刺激容易上火的東西。
      
      以上是對“舌頭起了一個大血泡，快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！