需要注意看看有無神經衰弱及腦供血不足的情況的。有無睡眠不佳及急性胃腸炎的情況的。注意休息減少低頭清淡飲食看看怎么樣的。不緩解的話進一步考慮的看看
      

      目前考慮可能跟用腦過度過度緊張，精神壓力大有一定的關系，建議可以進行適當休息規律飲食，觀察病情變化，可以到醫院用中藥進行相應的調理治療，可能會取得一定的治療效果。
      
      以上是對“用腦過度or吃錯東西，頭痛嘔吐，怎么調理身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你多是由于中暑或者急性腸胃炎等原因造成的腹瀉嘔吐癥狀，可以適當的口服藿香正氣軟膠囊、腸炎靈、氟哌酸、鹽酸黃連素一塊治療看看效果。
      指導意見：
      建議密切觀察，如果癥狀不緩解，可以肌注藥物效果比較好，期間注意多補充水分，避免生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的癥狀分析，與過度熬夜和飲食不當都有關系。如果你有飲酒，可能與酒精刺激也有關。
      指導意見：
      建議你盡量避免過度熬夜，外出吃東西時少吃油膩，辛辣刺激性食物，適度飲酒。