您好，引起呼吸不順暢的原因比較多，如各種呼吸道感染或支氣管哮喘或天氣變化等均可引起。如果您的癥狀比較重，建議最好去醫院呼吸科就診，進一步系統檢查，明確診斷，規范治療。
      

      這種情況是比較正常的。因為夏天夏天天氣燥熱，也是會引起呼吸不暢。建議你平時要穿一些舒適的衣服，另外要多吃水果蔬菜，常洗澡。沒有實質性疾病，多半是心理因素引起的，轉移注意力，不要老注意自己的呼吸。
      服用藿香正氣水試試看。因為太熱可以吃點清熱的東西，苦瓜，菊花泡茶都可以的。
      

      你好，根據你的描述，應該過一段時間就會好了，可以不用吃藥，要注意休息，多喝水進食清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結合。
      
      以上是對“呼吸不太順暢喘氣費勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生活在淄博，這段時間天氣持續高溫，有點呼吸不暢，是否中暑，平時是否有不適，或者是心臟方面的問題，多注意觀察。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，近幾天盡量飲食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意休息，防暑等。