你以后不要做這些危險的事情了，你現在先養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食，不要把過多精力放在這個方面，近期避免手淫和房事
      

      你好，從你描述的情況看。用繩子綁住陰莖，忘了及時取掉，時間長了會引起陰莖缺血壞死，幸好不是橡皮筋，如果橡皮筋更嚴重，現在陰莖只是感覺發涼，沒有麻木的感覺，又到醫院醫生檢查了一下，應該沒有大問題，陰莖只是暫時性的缺血。充分休息，應該沒有問題。以后千萬不能再這么做了，否則后悔莫及。

      你好，對于你所說的情況，首先你不要用手淫的不良習慣，長期手淫會引起很多疾病，會引起前列腺炎，龜頭炎，泌尿系感染等，還會引起陽痿和早泄，出現性功能障礙，還會對陰部的器官造成損害。如果你用繩子捆綁陰莖，時間長久容易出現血液循環障礙，有可能會造成陰莖壞死的現象。所以建議你以后一定要戒除這種不良的習慣。同時你可以用溫熱水進行坐浴，水溫不要過高，促進局部的血液循環。祝你身體健康。
      
      以上是對“陰莖不能勃起，龜頭有點發涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況應該是沒有問題的，既然也已經去了醫院了，所以不要緊的。
      指導意見：
      所以沒有必要擔心的，不要多想了，沒有必要服用藥物等治療的，以后最好是不要這樣做了、希望能給你幫助