要及時去醫院檢查，明確腫塊的性質。根據檢查結果，采取合理治療方法。不要過度刺激腫塊，以免生長加速。注意觀察腫塊是否有紅腫發熱滲液及其他不適，若為脂肪瘤需要手術切除。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可以有很多原因，寫靜不得考慮淋巴結炎和淋巴結腫大，手部的考慮劍鞘囊腫的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼。可以去醫院外科看一下，也可以做一個病理。檢查。

      你好，根據你描述的情況，手腕和頸部出現腫塊硬幣大小質軟無痛無癢，不知道是否紅腫。質地軟硬？手腕部的可能患有腱鞘囊腫，腱鞘囊腫是關節附近的一種囊性腫塊。不過建議還是去醫院進行檢查，確診后再做相應的對癥治療。
      
      以上是對“手腕和頸部出現腫塊不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！