你好，你的這個頸部扭傷，治療上也是對癥治療，這個情況你開始治療的可以！24小時內冷敷，過了24小時后可以局部熱敷，現在可以對癥理療，按摩看看，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況的話，脖子扭傷一般首先要排除頸椎，也沒有脫位的可能，如果說沒有脫位的話，一般考慮是肌肉或者韌帶損傷。
      指導意見：
      肌肉和韌帶損傷的話，一般來講這個恢復起來時間要比較長，一般要三個月左右，你可以到藥店去買點云南白藥噴劑噴一噴，然后口服點活血止痛膠囊，復方丹參片等活血化瘀的藥物，然后做做理療按摩，慢慢調理就會好的。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種癥狀，考慮就是局部肌肉韌帶受到損傷引起來的。
      指導意見：
      建議一定要保持平常心，去醫院拍個片子檢查一下，只要骨頭沒事的話就不用擔心的，吃點活血通絡，消炎止疼的藥，局部搞搞熱敷貼貼膏藥，注意休息就會慢慢恢復的。
      
      以上是對“脖子急性扭傷怎么緩解、治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮肌肉軟組織損傷的可能性比較大，疼痛活動受限。
      指導意見：
      盡量減少活動，避免著涼勞累，避免長時間低頭，調低睡覺的枕頭，注意勞逸結合?？梢钥诜雇此幖邮娼罨钛幬铩Ｓ脽崦頍岱鬅岱?，正常休息一周左右痊愈。