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有問必答網外科骨科 → 腳崴了一下當時沒腫過了一段時間下樓梯疼

腳崴了一下當時沒腫過了一段時間下樓梯疼

男 | 23歲 2019-06-23 23:37:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 腳崴了一下當時崴了一下也沒看腫不腫。過來一段時間。下樓梯之類的會疼但沒有腫。

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李秋暖
李秋暖 錦州市中心醫院   副主任護師 擅長: 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結石膽囊炎。 幫助網友:3856
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2019-06-23 23:39:55 我要投訴

      這種情況考慮是由于局部軟組織損傷引起的癥狀。可以找中醫進行針灸按摩等治療,能夠舒筋活絡緩解疼痛的癥狀。平時都對患處進行熱敷,促進血液循環。多注意休息,避免過度活動。
      

萬鳳媛
萬鳳媛 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 肋骨骨折,乳腺癌,腸梗阻,胰腺炎,闌尾炎,食管癌, 幫助網友:9630
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2019-06-23 23:46:44 我要投訴

      您好,您的情況是足部的扭傷當時疼痛不重,后期隨著活動增加會出現疼痛的情況,說明當時足部扭傷有輕微的韌帶或者是關節囊牽拉損傷,但是這種情況損傷不重往往不會出現明顯的疼痛。建議可以24小時內冰敷,24小時候熱度,緩解癥狀,避免足部過度的負重活動
      

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