你好，根據你講述的情況，聽到別人叮囑就焦慮，想哭總是擔心，消極可能是屬于心理問題，建議到醫院心理科進一步進行檢查，在醫生指導下進行治療，盡可能避免自己亂用藥物，需要自己學會調節心態，把心里壓抑發泄出來，避免憋心里影響自己生活。

      你去建議你到當地的精神來專科醫院和精神衛生中心的心理科去就診，醫生會根據你的情況，通過問診、儀器檢查和問卷測試，對你做出明確判斷，制定治療方案，采取相應的治療措施。
      

      病情分析：
      你好，對于你來說別人的叮囑除了意味著關愛來說，還是壓力，可能擔心自己做不好對方失望，壓力太大。
      指導意見：
      不管別人怎么說怎么做，我們需要做好自己，不僅僅看別人對自己的評價，自己也要對自己有一個清晰的認知。盡力做事，不強逼自己。多做事，少胡思亂想。
      以上是對“心焦，吃安神醒腦液和谷維素了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在焦慮、抑郁的傾向，這與你的性格因素、成長經歷、環境影響以及外界不良事件的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規醫院的心理門診，根據病情在醫生的指導下對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態。培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。