壓抑和焦慮也會影響頭發，所以這是惡性循環，可以對頭發的事情，到正規醫院的皮膚科，尋求專科醫生的指導，做到心中有數同時尋求家人好朋友的幫助支持，釋放情緒，鍛煉身體，幫助減壓，幫助自己調整過來。
      

      指導意見：
      頭發問題導致你焦慮、壓抑，不知道你頭發是什么問題引起你的焦慮、抑郁。頭發出現問題查找原因，對癥治療就可以了，你可以具體說說你是什么樣一個情況，然后我們才好給你合適的建議。

      病情分析：
      根據你的情況分析，你是有些焦慮，壓抑傾向。引起你焦慮，壓力大的情況是頭發。你的頭發是怎么了，能說明白點兒嗎？焦慮壓抑解決不了問題。
      指導意見：
      建議你首先要心態調整，用自己的心態去看待問題。凡事要朝好的方向去想，放松心情。加強體育鍛煉，增強體質。不懂可以減壓。
      
      以上是對“精神壓力大，有焦慮，壓抑的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！