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膝蓋兩側隱疼，按壓疼痛，小腿肌肉疲憊

男 | 29歲 2019-06-23 16:30:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 疾病概述:膝蓋不舒服，按壓會疼，蹲時間長了也疼。老是想扭動膝蓋，扭動腳踝和膝蓋，筋會啪啪響，響的次數(shù)挺多。做的磁共振，半月板沒問題。開始是左膝疼兩個月沒有運動了，現(xiàn)在左右膝蓋都覺得不舒服，周圍肌肉疲勞。特別想繃直小腿扭動膝蓋啊，膝蓋會啪啪晌。膝蓋內(nèi)側后面的窩疼。現(xiàn)在不運動感覺怎么治療？更難受，請問是什么原因？怎么治療？涂的扶他林和熱敷

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術。尤其擅長中西結合的脊柱手
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2023-01-02 02:41:01 我要投訴

      如果磁共振沒有特別問題，考慮為關節(jié)勞損或者受到風寒刺激導致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關節(jié)的活動。3.使用熱敷按摩理療的促進血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉，就需要去醫(yī)院關節(jié)外科或者運動醫(yī)學科就診
      

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