你好，通過你的描述與圖片，考慮可能為癤腫：是人體皮膚單個毛囊或皮脂腺因細菌感染引起的急性化膿性感染，感染后形成較大塊的紅色腫物。多發及反復發作的，稱之為癤病。癤腫多發生在人體受壓的部位和油脂分泌旺盛的部位，如人體的頭、面、頸、腋和臀等部位。如是可局部涂沫碘伏等抗炎治療，加重建議到醫院就診，必要時可切開引流，抗炎治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況有可能是皮脂腺囊腫引起的。
      指導意見：
      建議：這種情況盡量不要用手擠，如果疼痛明顯可以涂抹點百多邦治療一下，讓自己慢慢成熟，成熟后疼痛明顯減輕，如果感覺里面有分泌物擠出來就可以恢復正常。短期內盡量少吃辛辣刺激性食物，多喝水多吃點新鮮蔬菜水果補充維生素有利于恢復。注意清洗，保持局部皮膚清潔干燥透氣。
      

      你好，通過你的敘述和照片，這個癥狀多長時間了，平時愛吃油脂性食物嗎，通過你的年齡和腫物，考慮是毛囊炎的可能性大，這個是激素和飲食方面引起的毛囊炎，建議少吃油脂性食物，鍛煉，鍛煉身體，這個有白頭的時候可以消消毒針扎破，擠出白色的膿，這樣這個位置很快就好了。
      
      以上是對“身上起了很多痘，一碰就疼，不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！