考慮是消化不良導致的，建議吃點多酶片或健胃消食片進行對癥治療，平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及產氣多的食物。
      

      你好，你描述的情況，肚子不舒服，大便有白色顆粒，從圖片看，大便是正常軟便，白色東西應該食物殘渣。如果排便后肚子不舒服緩解，應該考慮腸易激綜合征，需要檢查除外器質性疾病

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腹疼，一直想上廁所，可能是受涼或過食辛辣引起的消化不良。
      指導意見：
      建議，空調溫度不宜設置過低，防止受涼，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，忌食辛辣和刺激性食物。服用腸炎寧。
      
      以上是對“大便有白色東西，是什么啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！