你好，看了你的描述，建議口服乳果糖潤腸通便治療，平時注意飲食，避免生冷硬辣及刺激油膩食物，規律生活和作息，少吃多餐易消化軟食，適當飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當鍛煉運動，適當走動，養成良好的排便習慣。

      根據您的描述：便秘，建議您口服乳果糖或是復方蘆薈膠囊緩解癥狀，平時注意多喝水，多吃水果蔬菜，多運動，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，熱敷或是順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，養成定時排便的習慣。

      您好，建議平時多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果及纖維食物，養成按時排便的習慣，每日按揉腹部增加腸蠕動，可以口服雙雙歧桿菌活菌制劑調節腸道菌群治療，口服乳果糖口服液通便治療，最好在消化科醫生指導下規范治療。
      以上是對“久坐導致的便秘吃什么藥比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，便秘可導致人體內毒素積聚體內對身體健康有害，可以用開塞露，果導片口服也可以喝番瀉葉沖泡水喝，建議清淡飲食忌食辛辣食物，多吃新鮮蔬菜水果，多運動，避免久坐

      病情分析：
      你好，平時久坐比較多，出現了便秘，已經兩天沒有大便了。
      指導意見：
      這種情況可以適當多吃蔬菜水果，加強鍛煉生活規律，多喝水。很快會好的。飲食清淡些，不要辛辣刺激，很快會改善的。