緩解頸椎疼痛的方法有很多，大致可分為康復鍛煉、藥物治療，還有康復理療等方法。比較輕微的頸椎部疼痛，可通過自我的康復訓練進行緩解；除此外，緩解頸椎疼痛也可使用藥物，常見口服藥物是非甾體類抗炎鎮痛藥物，但要注意，這一類的藥物一般都有一些消化道的副反應，由于年紀比較大的人反映的比較不敏感，長期吃非甾體類抗炎鎮痛藥物一定要定期復查，防止出現一些消化道的出血；另外，疼痛較為嚴重者，可選擇微創或開放性手術進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，椎動脈型的頸椎病或者是神經交感型的頸椎病會引起頭痛頭暈、惡心的癥狀，C5/6椎間盤彭出也能引起此癥狀。建議戴頸托、局部熱敷、針灸理療、改善血液循環、緩解疼痛，避免長期低頭伏案工作或玩手機，避免勞累著涼。枕頭不宜過高。做頸部保健操。也可以口服活血化淤消炎鎮痛藥物和營養神經的藥物治療。
      指導意見：
      

      你這個報告顯示頸椎間盤有輕度膨出，頸椎間盤膨出的話也會引起諸如頭暈頭疼、頸椎部不適、惡心等癥狀，建議你盡量不要長時間低頭，不定時活動頸部或者可以做一些頸部鍛煉。
      
      以上是對“頸椎疼，引起頭疼，惡心，甚至失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該考慮是頸椎病的情況，可以考慮采取理療按摩等治療。
      指導意見：
      建議你這種情況應該考慮是頸椎病壓迫神經的原因，可以采取理療按摩等治療，可以服用活血止痛藥物治療。
      

      病情分析：
      從你的檢查結果來看，有腰椎間盤膨出，有可能是和腰椎間盤膨出有關壓迫神經引起的頭暈惡心。
      指導意見：
      這種情況建議你平時要注意休息，不能長時間低頭，如果長時間的話，最好適當的活動一下，緩解一下
      

      病情分析：
      你好：有些頸椎病患者檢查結果不嚴重，但自覺癥狀比較重。建議放松心情，近期注意休息，最好睡硬板床。
      指導意見：
      脖子痛可通過理療、按摩、熱敷、貼敷膏藥等方法緩解。頭暈想吐時最好平臥休息可以緩解。生活中避免長時間低頭或維持同一姿勢。