根據你給的兩個答案，當然當然是B組，小米粥，雞蛋（或牛奶），饅頭。因為妯娌屬于流質，食物易消化，雞蛋或牛奶屬于高蛋白質食物，營養價值豐富，饅頭不含太多油脂。祝你健康快樂幸福生活。
      

      你好，早餐不要吃零食，喝點牛奶，不少人早餐習慣吃饅頭，油炸食品，豆漿，也有人吃些蛋類，肉類，奶類，雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質，脂肪，但是早餐要營養均衡個人覺得第二種可以的
      
      以上是對“哪個早餐的膳食結構更合理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般來說，膳食結構，蛋白質，脂肪以及蔬菜等要有合理的搭配。建議最好咨詢專業的營養師，進行適當的營養搭配。
      指導意見：
      平時注意休息，保持心情愉快，注意適當運動，增強體質，注意規律作息，規律飲食。注意飲食搭配，營養均衡。祝身體健康。
      

      你好，根據你提供的情況，建議選擇b作為早餐食用，因為有糖，有蛋白質，還有適量的脂肪。飲食結構合理，還能為人體提供正常的能量。A的油條不屬于健康食品，所以不選擇A。