右側膝蓋內側韌帶松弛
健康咨詢描述： 一年前打球時受過外傷導致內側韌帶松，，現在內側用力的時候導致膝蓋不穩定，還能恢復正常嗎
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醫生回復區
你好：根據你的描述韌帶損傷后如果治療不當可導致韌帶對脛骨的制導和限制作用缺失，可繼發韌帶松弛膝關節不穩定及骨性關節炎，這種情況手術治療是保證關節穩定的最有效的方法，建議你可以到醫院骨科具體咨詢。
如果不手術，能康復訓練嗎
康復訓練不能使韌帶變緊
那能提高緩解穩定性嗎，，能通過鍛煉，繼續打球嗎
你這種情況不是鍛煉能解決的
病情分析：
你好，你描述的情況有可能是皮膚軟組織損傷引起的癥狀，可以通過綜合治療和護理改善癥狀。
指導意見：
建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意休息和保暖，避免劇烈運動，休息時盡量抬高下肢，促進血液循環，配合理療熱敷緩解癥狀。
我韌帶松了還能恢復正常嗎
你好，通過綜合治療和平時生活調理可以恢復正常。
是松的韌帶變緊還是問你個事恢復，，我能恢復正常運動水平嗎
你好，通過綜合治療和調理恢復正常后，可以正常運動，現在盡量避免劇烈運動。
怎么調理呀，，還有怎么綜合直接說
你好，口服藥物配合理療熱敷，平時盡量避免爬山，上下樓梯動作，保護膝關節。
那多久能恢復正常呀
你好，恢復時間有個體差異性，不要著急。
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