你好，很高興回答你提出的問題，這種情況，建議你去正規醫院骨科就診，由醫生進行查體，結合膝關節核磁及其相關疾病的檢查確診，對癥治療。注意休息，避免過度勞累，避免引起膝關節負重的運動，如蹲跪、爬山爬樓、走遠路，注意局部保暖，防止著涼，可以熱敷、理療、針灸，中藥熏洗，配合活血化瘀消炎止痛藥物治療。
      

      膝關節在屈曲的時候，偶爾會有響聲，并且有酸痛感，考慮很有可能存在著膝關節的退行性變，甚至是膝關節半月板損傷，建議到醫院做一下膝關節的核磁共振。
      
      以上是對“去年膝蓋受傷今年有時還會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據以上提供的情況，考慮你屬于膝關節慢性損傷可能性大。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的骨外科檢查診治，需要做膝關節MRI檢查，明確診斷后再進一步治療。
      

      病情分析：
      您好！從您們描述的癥狀看可能是膝關節炎和關節退行性變話引起的，可以局部熱敷或理療，口服舒筋活血藥和消炎鎮痛藥治療。
      指導意見：
      注意關節保暖，避免過度屈伸負重，避免受涼，按時吃藥和理療。無效時去醫院做X光片檢查確定病因調整治療。
      

      病情分析：
      通常扭傷之后會有紅腫疼痛或者是功能性的障礙出現，尤其是運動過后比較明顯
      指導意見：
      您當前的情況可以考慮服用一些舒筋活血類的藥物，或者是做一下理療，熱敷，烤電等，對恢復是有幫助的